حكاوى مصرصحة

فى 6 خطوات.. احمى نفسك من «الفشل الكلوى»

تعتبر الكلى من أهم أجهزة جسم الإنسان حيث تعمل الكليتين على التخلص من السموم وفى حالة إصابة كلى الإنسان وعملها بكفاءة أقل يكون جسم الإنسان فى خطر كبير خاصة عندما تصل درجة المرض إلى حد الفشل الكلوى.

اقرأ أيضاً: بالفيديو.. تعرفي على «ترو لايت» أفضل منتج طبيعي للعناية بالبشرة
اقرأ أيضاً: تعرف على فوائد «الزنجبيل» للوقاية من أمراض الشيخوخة والبشرة و الشعر

“حكاوي مصر” يقدم لكم طرق الوقاية من أمراض الكلى:

1- تناول كميات كبيرة من الماء لتساعد على التخلص من السموم بالكليتين.

2- عدم تناول المشروبات الكحولية التى تؤثر على صحة الكليتين.

3- عدم تناول أى أدوية دون اللجوء إلى الطبيب.

4- التقليل من الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الأملاح.

5- الحرص على النظافة بعد الدخول إلى المرحاض.

6- غسل الخضروات والفواكه جيداً قبل تناولها حفاظا على صحة الكليتين.

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى